Profilaktyka zębów
Większość z nas wie, że zęby powinniśmy myć co najmniej 2 razy dziennie. Ale czy zdajemy sobie sprawę z tego, że podstawowym elementem profilaktyki zdrowia jamy ustnej jest wieczorne mycie zębów?
Dlaczego wieczorna higiena naszych zębów i dziąseł jest tak ważna? W trakcie snu nasz organizm wydziela dużo mniej śliny, która ma prozdrowotny wpływ na zęby:
– wypłukuje z jamy ustnej resztki pokarmów, które stają się pożywką dla szkodliwych drobnoustrojów,
– neutralizuje kwaśny odczyn płytki nazębnej, w którym najlepiej rozwijają się bakterie wywołujące próchnicę i zapalenie dziąseł.
Nie zapominajmy o wieczornym myciu zębów, bo to od nas zależy, czy czas snu będzie miał pozytywny wpływ na zdrowie naszej jamy ustnej!
